Что делать, если вы выросли в неблагополучной семье
Ни одна семья не идеальна! Это далеко не так. Все семьи испытывают определенный уровень дисфункции. Однако, несмотря на это, большинство справляются довольно хорошо.
Поделиться
Все
271 Статья
Как перестать ворчать и лучше общаться с партнером
Просить одно и то же снова и снова никому не доставляет удовольствия. Повторяя себя, вы чувствуете себя ворчуном, а они плохо себя чувствуют. Не говоря уже о том, что это сводит вас обоих с ума.
Поделиться
Как не дать обиде разрушить ваш брак
Когда два человека встречаются и решают продолжить романтические отношения друг с другом, они всегда начинают с больших надежд. Они очень счастливы и смотрят на другого человека сквозь розовые очки.
Поделиться
4 шага к обретению уверенности
О, эти голоса в наших головах! Вы знаете тех. Они шепчут слова осуждения и сомнения. Они спрашивают нас: «Кем вы себя считаете?» и «Как ты мог быть таким невежественным?»
Поделиться
Мотивация для занятий фитнесом
Нарушение обещаний, данных себе, может быть вызвано многими причинами, и вы узнаете 6 способов найти мотивацию в фитнесе, которая вам нужна, чтобы вернуться в нужное русло.
Поделиться
“Не хочу ничего делать!” Что делать?
Как часто у вас возникали подобные проблемы с мотивацией? Трудно вставать рано, чтобы заниматься спортом… Слишком устал, чтобы заниматься своими побочными делами после работы…
Поделиться
Как оправиться от неудачи на работе
Давайте будем честными и уберем это с самого начала: неудача — это отстой, но неудача на работе может быть еще хуже, потому что это происходит на глазах у людей, которых вы обычно видите почти каждый день.
Поделиться
3 способа разобраться в своей жизни
Если вы чувствовали, что последние 8 месяцев словно жили внутри эпизода «Черного зеркала», вы не одиноки.
Поделиться
Почему вы потеряли интерес ко всему в жизни
Мы можем заметить побежденного человека за милю. Они сгорбленные, спокойные и пытаются изобразить улыбку. Короче говоря, их энергия и жизненная сила ушли.
Поделиться
Как не купить счастье за деньги
Вспомните, когда вы в последний раз покупали то, что вам действительно хотелось. Как вы себя чувствовали после этого? Это было хорошо.
Поделиться